نتايج هفته پنجم ليگ برتر بسكتبال ايران

هفته پنجم ليگ برتر بسکتبال با برتري خارج از خانه دانشگاه آزاد و استقلال به پايان رسيد.

---

 هفته پنجم ليگ برتر بسکتبال با برگزاري 5 بازي ادامه يافت که در اين رقابت‌ها تيم‌هاي پتروشيمي، ذوب‌آهن، استقلال قشم، دانشگاه آزاد و افرا مقابل حريفان خود به برتري رسيدند.

در مهم‌ترين بازي‌ها همياري زنجان در خانه ميزبان دانشگاه آزاد بود که نتوانست از امتياز ميزباني خود استفاده کند و در پايان 67 بر 62 نتيجه را واگذار کرد.

جدال هفت الماس قزوين و استقلال زرين قشم که در وقت قانوني در قزوين 71 بر 71 با نتيجه تساوي به پايان رسيده بود، در وقت‌هاي اضافي با برتري 83 بر 79 استقلالي‌ها به پايان رسيد.

پتروشيمي بندرامام و ذوب‌آهن اصفهان هم در ديدار هاي خانگي مقابل نيروي زميني و شهرداري گرگان کار راحتي را براي پيروزي داشتند.

در آخرين بازي هفته نيز افرا خليج فارس در تهران موفق شد 84 بر 76 از سد صنايع پتروشيمي عبور کند.

مهرام و ماهان هم نخستين بازي را برگزار کردند که مهرام با پيروزي در اين بازي صدرنشيني خود را تثبيت کرد.

نتايج کامل هفته پنجم به شرح زير است:

مهرام تهران 83 - فولاد ماهان 66

پتروشيمي بندرامام 105 - نيروي زميني 67

هفت الماس قزوين 79 - استقلال زرين قشم 83 (وقت قانوني 71 بر 71)

همياري زنجان 62 - دانشگاه آزاد تهران 67

ذوب‌آهن اصفهان 67 - شهرداري گرگان 43

افرا خليج‌فارس 84 - صنايع پتروشيمي 76

تمريناتي براي افزايش پرش

از انیمیشن های موجود در قسمت تمرینات پلیومتریک برای پایین تنه بدن ، می توان برای توسعه و پیشرفت قدرت در هر ورزشی که شامل سریع دویدن، پریدن، تغییر مسیر ناگهانی، لگد زدن و مانند آن باشد، استفاده کرد. در ضمن این تمرینات زمانی بیش ترین تاثیر را دارند که همزمان با یک برنامه تمرینی قدرتی مناسب کامل شوند و یا از یک فاز برنامه قدرتی حداکثری پیروی کند. برای این منظور می توانید مقاله نگرش ورزش های ویژه به برنامه های تمرینات قدرتی را ببینید.

ادامه نوشته

نتايج NBA در 27 نوامبر 2013

پیروزی لیکرز ، میامی و کلیپرز و پایان بردهای متوالی سن آنتونیو و پورتلند از مهمترین نتایج بازی های ان بی ای در ۲۷ نوامبر ۲۰۱۳ بود .
یازدهمین شکست بروکلین نتز ، در بارکلیز سنتر و مقابل لس آنجلس لیکرز رقم خورد . شاگردان جیسون کید در این دیدار با نتیجه ۹۴ بر ۹۹ مغلوب میهمان خود شدند .
میامی هیت در یازدهمین بازگشت لبرون جیمز به خانه سابق خود ، با نتیجه ۹۵ بر ۹۴ کلیولند کاوالیرز را مغلوب کرد .
نوار پیروزی های سن آنتونیو اسپورز سرانجام در اکلاهما پاره شد ؛ جایی که تاندر با نتیجه ۹۴ بر ۸۸ این تیم را شکست داد .
فینیکس سانز در خانه با نتیجه ۱۲۰ بر ۱۰۶ پورتلند تریل بلیزرس را از پیش رو برداشت
در آخرین بازی امروز نیز لس آنجلس کلیپرز در خانه با نتیجه ۹۳ بر ۸۰ نیویورک نیکس را شکست داد . 

میزبان	نتیجه	میهمان
شارلوت بابکتز	۹۹-۷۴	ایندیانا پیسرز
اورلاندو مجیک	۹۴-۱۰۵	فیلادلفیا سونی سیکسرز
بوستون سلتیکس	۱۰۰-۹۳	ممفیس گریزلیز
بروکلین نتز	۹۹-۹۴	لس آنجلس لیکرز
کلیولند کاوالیرز	۹۵-۸۴	میامی هیت
دیترویت پیستونز	۹۹-۷۹	شیکاگو بولز
هیوستون راکتز	۸۴-۱۱۳	آتلانتا هاوکس
میلواکی باکز	۱۰۰-۹۲	واشنگتن ویزاردز
مینسوتا تیمبرولوز	۱۱۷-۱۱۰	دنور ناگتز
اکلاهما سیتی تاندر	۸۸-۹۴	سن آنتونیو اسپورز
دالاس ماوریکس	۹۹-۱۰۳	گلدن استیت واریورز
فینیکس سانز	۱۰۶-۱۲۰	پورتلند تریل بلیزرس
لس آنجلس کلیپرز	۸۰-۹۳	نیویورک نیکس

نتايج NBA در26 نوامبر 2013

                                                              

بازی های NBAدر ۲۶ نوامبر ۲۰۱۳ با انجام ۴ مسابقه پیگیری شد و تیم های نتز ، ویزاردز ، مجیک و واریورز حریفان خود را شکست دادند .

در یکی از مسابقات امروز بروکلین نتز با نتیجه ۱۰۲ بر ۱۰۰ میزبان خود تورنتو رپتورز را شکست داد

اشنگتن ویزاردز با درخشش دوباره جان وال با نتیجه ۱۱۶ بر ۱۱۱ لس آنجلس لیکرز را از پیش رو برداشت .

آتلانتا هاوکس در فیلیپس آرنا میزبان اورلاندو مجیک بود که در پایان با نتیجه ۹۲ بر ۱۰۹ مغلوب میهمان خود شد .

در آخرین مسابقه امروز نیز گلدن استیت واریورز با نتیجه نزدیک ۱۰۲ بر ۱۰۱ نیو اورلئانز پلیکانز را شکست داد .

كوبي برايانت به مدت دو سال دیگر با ليكرز تمدید کرد

میچ کوپچاک ؛ مدیر کل لیکرز روز دوشنبه اعلام کرد این تیم قرارداد كوبي برايانت را به مدت دو سال دیگر تمدید کرد . شرایط و مفاد این قرارداد منتشر نشده است اما Ramona Shelburne از ESPN لس آنجلس اعلام کرده که مبلغ این قرارداد ۲ ساله ۴۸٫۵ میلیون دلار است .
کوپچاک در این مورد گفت : ” امروز روز خوشحال کننده ای برای طرفداران لیکرز و مسئولان این تیم است . ما پیش از این بارها گفته بودیم که اولویت و امید ما این است که .کوبی دوران بازیش را به عنوان یک لیکرزی تمام کند و این قرارداد این اطمینان را حاصل می کند که چنین اتفاقی خواهد افتاد . ۲۰ سال بازی کردن در NBA و همه بیست سال در یک تیم بودن ، بی سابقه است و این یک دستاورد است . از همه مهمتر این قرارداد به ما اطمینان می دهد که یکی از بهترین بازیکنان جهان همچنان یک لیکرزی باقی خواهد ماند و بازی هایی تماشایی و سال هایی هیجان انگیز برای ما در پیش خواهد بود .”
کوبی برایانت با ۵ قهرمانی NBA ، در طول ۱۷ فصل حضورش در ان بی ای افتخارات بسیاری به دست آورده است ؛ کسب عنوان MVP فصل ۲۰۰۷-۰۸ و همچنین عنوان MVP فینال فصل های ۲۰۰۸-۰۹ و ۲۰۰۹-۱۰ از جمله این افتخارات است . ۱۵ بار حضور در آل استار ، رهبری تیم بسکتبال آمریکا برای کسب مدال طلای المپیک ۲۰۰۸  و ۲۰۱۲ از دیگر افتخارات اوست .
برایانت در درفت سال ۱۹۹۶ به عنوان انتخاب سیزدهم توسط شارلوت هورنتز جذب شد و سپس در ازای Vlade Divac به لیکرز پیوست . این بازیکنان امتیاز آورترین بازیکن تاریخ باشگاه لیکرز و در حال حاضر نفر چهارم پر امتیازترین بازیکنان تاریخ لیگ است .

نتايج NBA در 25 نوامبر 2013

پیروزی صدرنشینان کنفرانس شرق و شکست دالاس و ممفیس ، از مهمترین نتایج مسابقات NBA در ۲۵ نوامبر بود .
ایندیانا پیسرز در خانه با نتیجه ۹۸ بر ۸۴ مینسوتا تیمبرولوز را شکست داد .
میامی هیت که نزدیک ترین تعقیب کننده پیسرز در صدر جدول کنفرانس شرق است با نتیجه ۱۰۷ بر ۹۲ میهمان خود فینیکس سانز را مغلوب کرد . در این فصل از رقابت ها این سیزدهمین بار است که میامی در یک مسابقه حداقل ۱۰۰ امتیاز کسب می کند که از این نظر در میان تیم های لیگ پیشتاز است . لبرون جیمز و دوین وید از هیت در این دیدار عملکرد خیره کننده ای داشتند ؛ لبرون در این مسابقه ۳۵ امتیاز ، ۵ ریباند و ۴ پاس منجر به گل کسب کرد ؛ این بازیکن ۱۱ شوت از ۱۴ شوت را به ثمر رساند . دوین وید نیز در این دیدار ۲۱ امتیاز ، ۱۲ پاس منجر به گل و ۶ ریباند به دست آورد .
ممفیس گریزلیز که مارک گاسل را ۳ تا ۴ هفته به دلیل مصدومیت در اختیار نخواهد داشت ، در فدکس فروم با نتیجه ۸۶ بر ۹۳ مغلوب میهمان خود ،
و سرانجام دالاس ماوریکس در خانه با نتیجه ۹۶ بر ۱۱۰ مقابل دنور ناگتز تن به شکست داد .

میزبان	نتیجه	میهمان
شارلوت بابکتز	۹۶-۸۶	بوستون سلتیکس
ایندیانا پیسرز	۸۴-۹۸	مینسوتا تیمبرولوز
دیترویت پیستونز	۹۴-۱۱۳	میلواکی باکز
میامی هیت	۹۲-۱۰۷	فینیکس سانز
ممفیس گریزلیز	۹۳-۸۶	هیوستون راکتز
دالاس ماوریکس	۱۱۰-۹۶	دنور ناگتز
سن آنتونیو اسپورز	۹۳-۱۱۲	نیو اورلئانز پلیکانز
یوتا جاز	۸۳-۸۹	شیکاگو بولز
پورتلند تریل بلیزرس	۹۱-۱۰۲	نیویورک نیکس

برنامه مسابقات هفته پنجم ليگ برتر ايران

هفته پنجم سوپر لیگ بسکتبال ایران ، پنجشنبه این هفته و طبق برنامه زیر برگزار خواهد شد .

میزبان	ساعت برگزاری	مهمان
مهرام تهران	۱۵	فولاد ماهان سپاهان
پتروشیمی بندر امام	۱۶	نیروی زمینی تهران
هفت الماس قزوین	۱۶	استقلال زرین قشم
همیاری زنجان	۱۶	دانشگاه آزاد تهران
ذوب آهن اصفهان	۱۶	شهرداری گرگان
افرا خلیج فارس	۱۷	صنایع پتروشیمی م

نتايج هفته چهارم ليگ برتر بسكتبال ايران

هفته چهارم لیگ برتر بسکتبال ایران امروز با برگزاری ۶ مسابقه دنبال شد که در مهمترین بازی ها ، تیم های مهرام ، همیاری و شهرداری گرگان حریفان خود را شکست دادند .
در اولین و حساس ترین بازی این هفته ، دانشگاه آزاد در سالن آزادی تهران میزبان مهرام بود که در پایان با نتیجه ۶۵ بر ۸۰ مغلوب حریف شد . مهرام تهران با کسب این پیروزی ، اولین شکست را به دانشگاه آزاد تحمیل کرد و جای این تیم در صدر جدول رده بندی را گرفت .
استقلال زرین قشم در خانه میزبان همیاری زنجان بود که با نتیجه نزدیک ۵۷ بر ۶۰ مغلوب حریف شد . همیاری زنجان با این برد خارج از خانه تعداد بردها و باخت هایش را در عدد ۲ برابر کرد تا همچنان در نیمه ی بالای جدول رده بندی باقی بماند .
شهرداری گرگان در خانه با نتیجه ۶۶ بر ۶۲ فولاد ماهان سپاهان را از پیش رو برداشت تا سرانجام اولین پیروزی فصل را کسب کند . شهرداری گرگان ۳ بازی قبلی خود را با شکست پشت سر گذاشته بود که موجب نارضایتی بعضی از تماشاگران گرگانی شده بود .
نتایج هفته چهارم لیگ برتر بسکتبال در فصل ۹۲-۹۳ را در جدول زیر مشاهده می کنید.

میزبان	نتیجه	مهمان
دانشگاه آزاد تهران	۸۰-۶۵	مهرام تهران
هفت الماس قزوین	۷۵-۴۸	پتروشیمی بندر امام
شهرداری گرگان	۶۲-۶۶	فولاد ماهان سپاهان
صنایع پتروشیمی ماهشهر	۷۸-۵۷	ذوب آهن اصفهان
استقلال زرین قشم	۶۰-۵۷	همیاری زنجان
نیروی زمینی تهران	۷۰-۶۲	افرا خلیج فارس

نتايج NBA در 24 نوامبر 2013

                                    

مسابقات NBA در ۲۴ نوامبر ۲۰۱۳ ، با برگزاری ۵ بازی پیگیری شد که در مهم ترین بازی ها ، تیم های کلیپرز ، اکلاهما و لیکرز حریفان خود را شکست دادند .

در یکی از مسابقات امروز لس آنجلس كليپرز در خانه با نتیجه ۱۲۱ بر ۸۲ شیکاگو بولز را در هم کوبید . برد با اختلاف ۳۹ امتیاز ، پر اختلاف ترین برد تاریخ باشگاه کلیپرز است . کریس پاول از کلیپرز در این دیدار ۱۶ امتیاز ، ۱۷ پاس منجر به گل و ۲ توپ ربایی به دست آورد .
اکلاهما سیتی تاندر با نتیجه ۹۵ بر ۷۳ یوتا جاز را از پیش رو برداشت تا ششمین برد خانگی خود را به دست اورد ؛ در حالی که در این فصل هیچگاه در خانه شکست نخورده است . سرج ایباکا از اکلاهما در این مسابقه ۱۷ امتیاز ، ۱۱ ریباند و ۳ بلاک شات به دست آورد . اسکات بروکس در این دیدار به راسل وستبروک استراحت داد .
لس آنجلس لیکرز که امتیاز آورترین بازیکنان ذخیره را بین تیم های لیگ دارد ، با کمک این بازیکنان با نتیجه ۱۰۰ بر ۸۶ ساکرامنتو کینگز را شکست داد . ژاویر هنری از لیکرز با کسب ۲۱ امتیاز و ۲ ریباند ، امتیاز آورترین بازیکن تیمش در این دیدار بود .

میزبان	نتیجه	میهمان
بروکلین نتز	۱۰۹-۹۷	دیترویت پیستونز
لس آنجلس کلیپرز	۸۲-۱۲۱	شیکاگو بولز
اورلاندو مجیک	۱۰۴-۹۶	فینیکس سانز
اکلاهما سیتی تاندر	۷۳-۹۵	یوتا جاز
لس آنجلس لیکرز	۸۶-۱۰۰	ساکرامنتو کینگز

نتايج NBA در 23 نوامبر 2013

  

در مهمترین دیدارهای NBA در ۲۳ نوامبر ۲۰۱۳ تیم های بوستون ، هیوستون ، دنور و پورتلند حریفان خود را شکست دادند .
در یکی از مسابقات روز ۲۳ نوامبر ، آتلانتا هاوکس در خانه میزبان بوستون سلتیکس بود که در پایان با نتیجه ۸۷ بر ۹۴ مغلوب میهمان خود شد . جردن کرافورد از بوستون با کسب ۱۲ امتیاز ، ۱۰ پاس منجر به گل و ۳ ریباند ، تاثیر گذارترین بازیکن تیمش در این مسابقه بود . سلتیکس با کسب این پیروزی ، به ۶ باخت متوالی خود پایان داد .
هیوستون راکتس در تویوتا سنتر با نتیجه ۱۱۲ بر ۱۰۱ مینسوتا تیمبرولوز را از پیش رو برداشت ؛ ارون بروکس از هیوستون در ۲۵ دقیقه حضورش در این دیدار ۲۶ امتیاز ، ۵ پاس منجر به گل ، ۴ ریباند و ۲ توپ ربایی به دست آورد تا تیمش تعداد بردهای فصل خود را به عدد ۹ برساند . این بازیکن ۶ پرتاب از ۷ پرتاب سه امتیازی خود را وارد سبد کرد . عملکرد خیره کننده کوین لاو با کسب ۲۷ امتیاز و ۱۵ ریباند نیز نتوانست مانع شکست تیمبرولوز در این مسابقه شود .
دنور ناگتز در خانه با نتیجه نزدیک ۱۰۲ بر ۱۰۰ دالاس ماوریکس را شکست داد . شش بازیکن دنور در این دیدار امتیازات دو رقمی کسب کردند . دیرک نویتسکی از دالاس نیز با کسب ۲۷ امتیاز ، امتیاز آورترین بازیکن تیمش بود .
در آخرین مسابقه امروز نیز پورتلند تریل بلیزرس با درخشش لامارکوس آلدریج ، با نتیجه ۱۱۳ بر ۱۰۱ میزبان خود گلدن استیت واریورز را مغلوب کرد . آلدریج با کسب ۳۰ امتیاز ، ۲۱ ریباند ، ۳ پاس منجر به گل ، ۳ توپ ربایی و ۳ بلاک شات ، بهترین بازیکن این میدان بود . آندره ایگودالا از گلدن استیت به دلیل مصدومیت ، نتوانست در این دیدار برای تیمش به میدان برود .
نتایج دیدارهای ان بی ای در ۲۳ نوامبر ۲۰۱۳ را در جدول زیر مشاهده می کنید .

میزبان	نتیجه	میهمان
لس آنجلس کلیپرز	۱۰۲-۱۰۳	ساکرامنتو کینگز
ایندیانا پیسرز	۹۸-۱۰۶	فیلادلفیا سونی سیکسرز
واشنگتن ویزاردز	۸۹-۹۸	نیویورک نیکس
آتلانتا هاوکس	۹۴-۸۷	بوستون سلتیکس
میامی هیت	۹۹-۱۰۱	اورلاندو مجیک
هیوستون راکتز	۱۰۱-۱۱۲	مینسوتا تیمبرولوز
میلواکی باکز	۹۶-۷۲	شارلوت بابکتز
سن آنتونیو اسپورز	۹۶-۱۲۶	کلیولند کاوالیرز
دنور ناگتز	۱۰۰-۱۰۲	دالاس ماوریکس
گلدن استیت واریورز	۱۱۳-۱۰۱	پورتلند تریل بلیزرس

نتايج NBA در22 نوامبر 2013

شکست خانگی بوستون و ممفیس و پیروزی پورتلند و لیکرز ، از مهمترین نتایج دیدارهای NBA در ۲۲ نوامبر ۲۰۱۳ بود .
در یکی از مسابقات امروز بوستون سلتیکس در خانه با نتیجه ۸۲ بر ۹۷ مغلوب ایندیانا پیسرز شد تا ششمین شکست متوالی را تجربه کند . لنس استیفنسن از پیسرز با کسب ۱۰ امتیاز ، ۱۱ ریباند ، ۱۰ پاس منجر به گل و ۴ توپ ربایی ، دومین تریپل دابل خود در این ماه را به ثبت رساند تا تیمش یازدهمین پیروزی فصل را به دست آورد .
ممفیس گریزلیز در فدکس فروم میزبان سن انتونیو اسپورز بود که در پایان با نتیجه ۸۶ بر ۱۰۲ مغلوب حریف شد . تونی پارکر از اسپورز در این مسابقه ۲۰ امتیاز ، ۵ پاس منجر به گل و ۲ ریباند به ثبت رساند . مارک گَسل از ممفیس در حالی که ۱۰ دقیقه به پایان کوارتر دوم این بازی زمان باقی بود ، به دلیل مصدومیت از ناحیه زانو ، مجبور به ترک زمین شد .
پورتلند تریل بلیزرس در خانه با نتیجه ۹۸ بر ۹۵ شیکاگو بولز را از پیش رو برداشت تا بردهای متوالی خود را به عدد ۹ برساند . وسلی متیوس از پورتلند با کسب ۲۸ امتیاز ، ۲ ریباند و ۲ توپ ربایی ، امتیاز آورترین بازیکن تیمش در این دیدار بود . درک رز از بولز در کوارتر سوم این مسابقه از ناحیه زانوی راست مصدوم شد و زمین مسابقه را ترک کرد . بلیزرس با کسب این برد ، تعداد بردهای خود در این فصل را به ۱۱ رساند ؛ در حالی که تنها ۲ شکست در کارنامه دارد . این بهترین شروع پورتلند از فصل ۱۹۹۹-۲۰۰۰ است . این تیم در آن فصل ۱۳ بازی از ۱۵ بازی اول خود را با پیروزی پشت سر گذاشته بود .
در آخرین بازی امروز ، لس آنجلس لیکرز در استیپلز سنتر با نتیجه ۱۰۲ بر ۹۵ گلدن استیت واریورز را از پیش رو برداشت . پاو گاسل از لیکرز با کسب ۲۴ امتیاز ، ۱۰ ریباند ، ۳ پاس منجر به گل و ۲ توپ ربایی ، امتیاز آورترین بازیکن میدان بود . استفن کوری از گلدن استیت به دلیل مصدومیت در این بازی غایب بود و اندره ایگودالا به جای او در پست گارد راس بازی می کرد ؛ ایگودالا نیز در کوارتر سوم این بازی به دلیل کشیدگی عضله مجبور به ترک زمین شد .

میزبان	نتیجه	میهمان
شارلوت بابکتز	۹۸-۹۱	فینیکس سانز
فیلادلفیا سونی سیکسرز	۱۰۷-۱۱۵	میلواکی باکز
تورنتو رپتورز	۸۸-۹۶	واشنگتن ویزاردز
بوستون سلتیکس	۹۷-۸۲	ایندیانا پیسرز
دیترویت پیستونز	۹۶-۸۹	آتلانتا هاوکس
ممفیس گریزلیز	۱۰۲-۸۶	سن آنتونیو اسپورز
مینسوتا تیمبرولوز	۸۱-۱۱۱	بروکلین نتز
نیو اورلئانز پلیکانز	۱۰۰-۱۰۴	کلیولند کاوالیرز
دالاس ماوریکس	۹۳-۱۰۳	یوتا جاز
پورتلند تریل بلیزرس	۹۵-۹۸	شیکاگو بولز
لس آنجلس لیکرز اوكلاهما سيتي                دنور ناگتز	۹۵-۱۰۲ 91-105                87-97	گلدن استیت واریورز لس انجلس كليپرز             شيكاگو بولز

برنامه مسابقات هفته چهارم ليگ برتر ايران

در هفته دوم از ليگ برتر مهرام ميهمان دانشگاه ازاد است و نيروي زميني ميزبان افرا خليج فارس و مسابقات در 4 آذر

ماه 92 برگزار مي شود.

در جدول زير برنامه مسابقات و ساعت برگزاري را مشاهده ميكنيد. 

میزبان	ساعت برگزاری	مهمان
دانشگاه آزاد تهران	۱۵	مهرام تهران
هفت الماس قزوین	۱۶	پتروشیمی بندر امام
شهرداری گرگان	۱۶	فولاد ماهان سپاهان
صنایع پتروشیمی ماهشهر	۱۶	ذوب آهن اصفهان
استقلال زرین قشم	۱۶	همیاری زنجان
نیروی زمینی تهران	۱۷	افرا خلیج فارس

نتايج هفته سوم ليگ برتر بسكتبال ايران

                                                  

---

   

در مهم ترین بازی های هفته سوم ليگ بسكتبال ايرن ، تیم های پتروشیمی بندر امام ، مهرام و دانشگاه آزاد اسلامی برابر حریفان به برتری دست یافتند.

نتایج هفته سوم لیگ بسکتبال ایران در جدول زير

میزبان	نتیجه	مهمان
پتروشیمی بندر امام	۵۸-۹۰	افرا خلیج فارس
همیاری زنجان	۵۶-۶۷	هفت الماس قزوین
ذوب آهن اصفهان	۵۱-۷۲	نیروی زمینی تهران
مهرام تهران	۵۲-۷۵	استقلال زرین قشم
فولاد ماهان سپاهان	۶۱-۶۴	صنایع پتروشیمی ماهشهر
شهرداری گرگان	۸۰-۵۷	دانشگاه آزاد تهران